北海道北斗市zumba
ズンバサークルzty(ゼッティ)
【サークルお知らせ】
※LINEサイトへ移行後【👤+追加】を押して下さい
『無理しない、怪我しない』をモットーに
明るく気さくで心優しい仲間が自然に集い
ノリノリのラテン系音楽に合わせ
自分の好きなように賑やかなズンバを踊り
お喋りして思いっきり笑いスッキリして帰るという
自由で気ままなゆるーいズンバサークルです。
ZUMBAの時間は日常のアレコレとか全て忘れて
アハハと笑って楽しく過ごしましょう
子育て中のママさんが多数ご参加してます。
お子様を自由に遊ばせる形になりますが
ワイワイ賑やかに楽しくお喋りして爆笑してと
気分転換にどうぞお気軽に遊びに来て下さい♡
迷惑だと思う人は誰もおりませんよ~(*^▽^*)
※北斗市以外にお住まいの方も参加OKです
教室ではなく、仲間が集まる【サークル】
なので出欠は自由であり連絡もいりません
ご自身の都合の良い日に参加して下さいね
暫くお休みしても、他サークルへご参加してても
インストラクター資格保有者でも
参加拒否や退会勧告等は一切致しません。
どぉぞ気兼ねなくお気軽にご参加ください。
ZUMBA®サークル
Zty(ゼッティ)
新しい仲間に出会う
自己紹介
ズンバサークルZty(ゼッティ)
ZUMBA®インストラクター
はじめまして
ZUMBA®インストラクターの佐々木です。
生まれも育ちも北海道北斗市です。
皆さんと一緒にズンバを楽しむため
一念発起しサークルを発足しました。
日頃の運動不足解消やストレス解消に
ズンバを一緒に楽しみませんか?
サークルへ参加する度、私の真似をして
見よう見まね体を動かすだけです。
振付を覚える必要はありません。
なので振付を間違っても良いんです。
誰も失敗を責めたり注意したりしません。
気にせず笑ってごまかしちゃいましょう(笑)
どうぞお気軽にご参加してください。
大切なのはズンバを楽しむ事です。
最初は音楽に合わせて手だけ足だけ動かして下さい。
終わり頃には汗が流れているはずです。
息が苦しくなったら休んでも大丈夫です。
無理せずマイペースで気軽に運動していきましょう。
皆様のご参加お待ちしております!!
ZUMBA®とは
世界をリードする
ダンスフィットネス
インストラクターの動きをまねて体を動かすZUMBAは、
動きを覚えるダンスプログラムとは違い
その一瞬一瞬を楽しむ事ができ
まるでパーティーにいるような感覚で
年齢、性別問わずどなたでも楽しめるプログラムです。
ラテンを中心とした世界中の音楽を使用してレッスンを行います。
踊りながら音楽を楽しめるのもZUMBAの魅力の1つです。
ラテンミュージックを中心に
世界中の様々な音楽に合わせてエクササイズする
ダンスフィットネスです。
音楽のリズムとテイストで
まるでパーティーのように楽しむことができるZUMBA。
音楽が織り成すZUMBAのパワーと効果を是非体験してください。
【北斗市公民館
サークル活動のご案内】
🎵ZUMBA®KIDS🎵
📅毎週 月 曜日
参加費300円
🌸小学1~3年生
⌚16時30分~17時30分
🌸小学4~6年生
⌚18時00分~19時00分
☺ダンスやゲームをして楽しく運動しましょう!
家にこもりがち、運動の苦手なお子様が
遊びながら、楽しみながら
『体を動かす』キッカケ作りに
なって欲しいと思っております。
継続の苦手なお子様が、塾ではない気軽さで
フラッと参加できるサークルになります。
また様々な年齢がいる
【異学年交流】になりますので
『人に寄り添い人のために行動する』
という【相手を思う気持ち】が育ち
心の成長にも役立つのではないでしょうか。
この時間なら行けそう…という時間希望や
ご兄弟も一緒にという幼稚園生参加希望等
何でも気になる事はお気軽にご相談下さい。
※但し、保護者様の送迎必須および
別途費用として団体傷害保険加入
🌛夜ZUMBA®🌛
📅毎週 月・金 曜日
⌚19時30分~20時30分
参加費300円
☺明るく楽しく賑やかに運動しましょう
コミュニケーションの場所としてオススメ
🌞昼ZUMBA®🌞
📅毎週 火曜日
⌚13時30分~14時30分
参加費300円
☺コミュニケーションの場所としてオススメ
昼間のスキマ時間に運動してませんか?
🔷共通事項🔷
◎場 所・・・北斗市公民館
1階講堂又は2階会議室
北斗市本郷2丁目32番5号
(0138)73-8643
◎持ち物・・・マスク着用は自己判断
動きやすい服装
運動靴
汗拭きタオル
飲み物
🔶他サークル活動🔶
🌈北斗市久根別住民センター
サークル JC1🌈
●活動内容
◇ZUMBA®
⌚19:00-19:30
担当👧caca 参加費300円
◇STRONG NATION™
⌚19:45-20:30
担当👦junya 参加費500円
●場 所ー北斗市久根別住民センター
『くーみん』
北斗市久根別1丁目29-1
🌟気になる方はこちらHPへ➡
※活動日は月2回程度。不定期活動です。
ご質問や活動日等お気軽にお問い合わせ下さい。
🌸大沼多目的会館 ポロトポント
サークル🌸
●活動内容 毎週水曜日
◇第1部 青竹ストレッチ
⌚10:00-10:20
参加費200円
◇第2部 ZUMBA®
⌚10:30-11:30
参加費300円
●場 所ー大沼多目的会館 ポロトポント
亀田郡七飯町大沼町502-1
🔔北斗市七重浜れいんぼー
ZUMBA®サークル🔔
●活動内容 毎週金曜日
⌚19:00-20:00
参加費300円
●場所-北斗市七重浜れいんぼー
2階小ホール
北斗市七重浜2丁目32-25